Online Συνεδρίες
Η εξ’ αποστάσεως διατροφική παρακολούθηση είναι το ίδιο αποτελεσματική με τις δια ζώσης συνεδρίες. Απευθύνεται σε όσους δεν μπορούν να έχουν φυσική παρουσία στο γραφείο μας και πραγματοποιείται μέσω οποιαδήποτε πλατφόρμας εξυπηρετεί τον διαιτώμενο (viber, whats app, google meet, email, zoom, skype κτλ)
Όπως και στα δια ζώσης ραντεβού, στο πρώτη συνεδρία γίνεται λήψη ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, συζητάμε για τους διατροφικούς στόχους που θέτουμε μαζί και στη συνέχεια αποστέλλεται το διατροφικό πλάνο.
Η παρακολούθηση του σωματικού σου βάρους γίνεται σε εβδομαδιαία βάση με τη χρήση οικιακής ζυγαριάς ή/και μεζούρας.